“跑步与体育成绩挂钩后，可以督促我们自觉锻炼身体。”河南财经政法大学大三学生王浩说，“一开始有些抵触，但跑步氛围浓厚以后，自然就想跑了”。在王浩看来，“随波逐流”的同学不少，但只要能达到锻炼的目的就是好事。

 

　　郑州大学为鼓励学生早睡早起、吃早饭、勤锻炼，推出“免费早餐工程”活动，早起锻炼的同学可以免费吃早餐。研一学生董瑜说，这种奖励先进而不惩罚后进的方式，受到学生们的欢迎。“赖床的学生太多，免费早餐也是一种精神动力，鼓励同学们养成早睡早起的习惯。一旦习惯了早起的节奏，就算没有免费早餐也能坚持下去。”

 

 

 

　　@一只马上就瘦的羊：身体是革命的本钱，学生有惰性，学校适当“逼一逼”有好处，没有好身体，毕业后真的扛不住高强度的工作和经常性的加班。

 

　　腾讯网友“子非鱼”：今天你欺骗身体明天身体折磨你。加强锻炼好处多多，身体一旦跑起来，心情也就愉快起来了，也愿意去认识新朋友，接触新事物，整个人的状态都好了。

 

　　学校应进行全方位指导

 

　　知乎网友“Hikari”：跑步需要科学指导和因人而异的规划，很多人跑步姿势不对、呼吸节奏不对、运动用具不对、跑步场地不对等，这需要提供全面的指导。

 

　　大河网网友“星空”：学校不光要监督学生锻炼，对表现好的同学可给予奖励，除了体育成绩之外，还可以评出跑步达人、健美之星等，营造整体向上的氛围。

 

 

 

　　河南省高校体协办常委赵聂认为，当代大学生普遍缺乏对体育健康应有的认知，是目前高校体育工作推进的最大阻力。如今大学生更加强调自主性，他们往往选择其他的课外活动，加上缺乏必要的约束与管理，他们不愿意参加体育锻炼，也不为自身健康着想。

 

　　因此，赵聂认为，学校开展体育活动要遵循教育和体育规律，以兴趣为引导，注重因材施教和快乐参与，重视运动技能培养，逐步提高学生运动水平，为学生养成终身体育锻炼习惯奠定基础。如果学生不喜欢跑步，可考虑采取多元评价标准和管理措施，除了足篮排比赛外，瑜伽比赛、健美大赛、跳绳大赛等，只要有助于提升学生身体素质，学生参与后表现优异，就可不用跑80公里。与推出促进大学生参加体育锻炼为目的的相关措施相比，学校更应该形成相应的理念，在促进大学生进行体育锻炼的整个过程中，不仅要考虑怎么去测学生，更要去引导、激励学生动起来。（梁倩文）

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